如果你愛吃甜點、卻對糖份與澱粉心生罪惡感
或者家中寶貝是個只能羨慕別人吃甜點的敏兒
那麼也許 #無麩質 的甜點能解決這個問題
開創 #甜素 的 #朱芳緯老師 在線上課程分享
其實零奶蛋、無麩質、高蛋白也能做出美味甜點💕
我照片中的蛋糕就是全素的甜點喔!
根本就跟一般蛋糕無差別、口感上也吃不出差異
#家中兩個韓國男人都通過盲測哈哈哈
而且居家就能做到!!
朱芳緯老師的純素烘焙必修課在集資期間
原價破萬的課程現在只要300元/堂
🔸課程連結 https://bit.ly/3xvthXU
🔹報名費用:$3,150元
❗️使用折扣碼「 黃太太300 」再折抵$300
🔹預計開課:2021/11/9 正式開課,線上永久觀看
了解Vegan 創意甜點之前先了解麩質這東西
它是存在於麥類(小麥、大麥、黑麥等)中的蛋白質
多數被運用於麵包、蛋糕,為保持口感跟彈性
那麼,不用到麩質也能做出完美蛋糕嗎?
可以的,這堂課就是要讓大家了解:
少了打發蛋白,麵糊仍能順利蓬發蛋糕的原理
不加奶油,依舊讓甜點充滿香氣與濃醇的方法
在沒有鮮奶油下做出綿密質地與漂亮擠花的秘密!
因此不到$3000元確超值的線上九堂課能獲得:
▪️5️⃣大課程特色,一次學會
▪️5️⃣大植物蛋替代食材
▪️8️⃣種經典點心種類
▪️9️⃣種健康食材選擇
▪️4️⃣種美味果醬基底
▪️3️⃣種綿密鮮奶油
是不是超級豐富‼️
而且能永久收看,忘記就上去複習即可。
還可以利用隨課附贈精美電子食譜跟著做:
🍎水果類植物蛋:藍莓戚風蛋糕、蘋果伯爵磅蛋糕
🥕根莖類植物蛋:紅蘿蔔戚風蛋糕、玫瑰紅絲絨杯糕
🥬蔬菜類植物蛋:無麩質焦糖布丁
🥜豆類植物蛋:紐約起司蛋糕、檸檬瑪德蓮
🌰堅果類植物蛋:無麩質桑椹乳酪蛋糕
我真心覺得超級棒!
畢竟,除了跟孩子分享對動物及環境友善以外
其實我們更應該知道如何友善自己身體才是!
若做不到完全純素
也能以 #愛甜食 #愛身體也愛地球 為方針
讓無奶蛋、低糖、無添加、無毒食材成為生活一環
吃,應該是種無負擔的享受
而不是充滿各種擔憂與罪惡感
電影Eat Pray Love下了最好的註解
We eat , and enjoy in life.
We pray , to be grateful and hopeful in life.
We love , to give and to get in life.
吃,是享受生活的根源
我們也許都需要重新審視【好好吃】這件事
如果跟我一樣沒廚藝、也沒實驗精神的阿母
當然也可以跟 甜素- Sweet Vegan 直接訂購
不過就算不會烘培(我也不會)
這堂課能老師烘培經驗中獲得許多無負擔的飲食概念
既然人生離不開甜點,那麼我們就好好吃甜點
好好吃甜點
就從 甜素- Sweet Vegan 朱芳緯老師 這堂課開始吧!
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【好人經濟限時優惠預告】
聽日賣電子產品。今次個新款充電器除咗有10000mAh之外,仲可以無線充電嫁。另外仲有四款唔同嘅電子產品,可以留意下。
除咗電子產品,聽日仲有Pinewood Wine嘅酒類套裝。今次Pinewood Wine除咗紅酒白酒套裝之外,仲專門為主持人林海設計咗一個果汁套裝-「錫住林海系列」。想睇下聽日會唔會屍橫遍野?記住留意喇。
聽日(11/12)中午十二至二,記得留意【好人經濟】
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熱血Marketplace - 電子產品
1
Momax - Q.Power ONE 無線充電流動電源10000mAh (IP96MFI)
- 顏色:黑色/白色
熱血Marketplace價: HK$498
限時優惠價: $398
介紹:
首款可使用Qi無線充電器充電的power bank
全兼容 USB-C/Lightning/無線 便攜流動電源
Apple MFI 及 QI 認證
-尺寸:150 x 72 x 17mm
-重量:238g
-強大內置USB-C及Lightning線,無須帶線出街‼️
-USB-C PD 快充輸入/20W 輸出口
-全速支持 iPhone 12 / Pro 充電
-支援10W無線快充
-鋼琴烤漆高光黑白兩色、簡約貴氣
-優化L-shape 窄頭充電線,切合手機充電角度、減少線材曲折損耗
-Lightning線,支援iPhone 12 全速輸出
-USB-C線,支援18W PD 快充輸出
-USB-C接口支援 PD快充18W輸入/20W輸出
-10W 逆向無線充電(Rx)、告別額外充電線
-支援10W 無線快充輸出(Tx)
-低電流模式’可充隨身小功率設備
-同時支援多部設備,多路輸出: 5V3A
-10000mAh 行動電源
-內置防過充、短路等安全保護
-配送 18cm USB-C 充電線1條
2
Momax - Q.Mount Smart 3重力無線智能車充支架 (CM16)
熱血Marketplace價: HK$298
限時優惠價: $238
介紹:
- 支援Qi 無線充電最高15W輸出
- 內置重力智能感應,放低電話即刻自動鎖緊+無線充電
- 配備超級電容,冇通電都可以拎走部電話
- 送QC 3.0車充,發揮無線充電最佳效能
- 送強力風口位支架,靈活使用,簡易操作
- 於汽車使用後,關掉引擎可短暫支援一鍵鬆開臂夾
規格
輸入 : 5V/ 2A,9V/ 1.67A
無線輸出 : 5V/ 1.5A,9V/ 1.2A,9V/ 2A (15W 最大.)
尺寸 : 115毫米 x 72毫米 x 50毫米
重量 : 128克
包含
USB-C 至 USB 連接線 (1米)
UC7A QC3.0 智能數碼車充
風口位支架
3
Momax - Selfie Stable 2 迷你穩定器自拍三腳架 (KM15)
顏色: 黑色
熱血Marketplace價: $398
限時優惠價: $298
介紹:
- 一物3用: 單軸手機雲台、三腳架、自拍杆
- 升級支援最大6.9" 手機
- 藍牙搖控水平/垂直拍攝
- 超輕巧、僅重 241g
- 一摺收納、簡單易用
※附送藍牙快門按鈕、可10米遙距拍攝
※無須裝APP、即開即用
※雲台運作可達2小時
※Micro USB 線, 即可充電
※尺寸: 205 x 40 x 65.5 mm
※自拍桿最長至580mm
※附送防誤觸按鍵保護套
規格
輸入 (Micro USB): 5V1A,500mA
尺寸: 205 x 40 x 65.5毫米
最大長度: 580±10毫米
重量: 240克
藍牙遙控: Bluetooth 4.2
藍牙有效距離: 10米(拍照) / 5米(雲台控制)
電池種類: 鋰離子聚合物電池 (藍牙遙控 / 穩壓器)
容量: 60mAh (藍牙遙控); 450mAh (穩壓器)
操作時間: 2 小時
充電時間: 1 小時
操作溫度: -10℃至40℃
單軸雲台結構設計範圍: 平移角度/ 120°(風景(橫屏)模式); 平移角度/ 270°(人像(直屏)模式); 傾斜角度/ 90°
可搭載設備的闊度 : 58±3毫米(最少); 111±3毫米(最大)
可搭載設備的厚度 : 10毫米
最大負載 : 400克
3
Momax - Pills mini 真無線藍牙耳機及充電盒 (BT6)
可選顏色: 黑色/白色/難/粉紫色
熱血Marketplace價: $298
限時優惠價: $250
介紹:
-支援清晰通話
-4小時連續播放、長達16小時使用時間 (連同充電盒)
-迷你尺寸,放入褲袋細袋更輕便
-開合充電盒蓋LED燈展示電池量
-USB-C 充電口
-IPX4 防水防汗
規格:
輸入功率 : 5V/ 400mA (USB-C)
操作時間 : 4 小時 (耳機)
充電次數 : 3 次 (充電盒給耳機)
最長操作時間 : 16 小時 (連同充電盒)
電池類型 : 鋰離子聚合物電池
電池容量 : ~50mAh (耳機) ~550mAh (充電盒)
充電時間 : ~1.5 小時 (耳機) ~1.5 小時 (充電盒)
驅動單元 : 6mm
頻率響應 : 20-20KHz
阻抗 : 16Ω ±10%
靈敏度 : 105db ± 3db
藍牙版本 : 5.0
藍牙音訊編碼 : SBC、AAC
支援模式 : A2DP1.3, AVRCP1.6, HFP1.7, HSP1.2
無線頻率 : 2.4GHz - 2.8GHz
藍牙有效距離 : 10米 (視線範圍)
尺寸 : 24.5毫米 x 15.6毫米 x 18毫米 (耳機);45毫米 x 44毫米 x 37毫米 (充電盒)
重量 : 3.7克 (耳機); 33.7克 (充電盒); 41克 (總重)
5.
Momax - Lite Tracker IoT 智能體脂磅 (EW2S)
可選顏色: 黑色/白色/藍色
熱血Marketplace價: $268
限時優惠價: $238
介紹:
簡易藍牙配對
Momax Smart App 一個帳戶,可建立多達20個用戶的身體數據資料庫
採用BIA(生物阻抗分析)技術、微電流檢測生物阻抗
4個E-sensor,計算精準
LED 顯示屏,數字清晰
赤腳踩踏即自動開機、閒置10秒自動關機
強化玻璃面板、簡潔耐用易打理
多達13種全面身體數據分析, 13種數據包括:
^體重/體脂/水份/BMI/肌肉量/基礎代謝
^蛋白質/骨胳質量/去脂體重/內臟脂肪等級
^身體類型/身體年齡/身體得分
規格
供電需求 : 4.5V (AAA 電池 X 3)
單位顯示 : 公斤 / 磅
稱重範圍 : 5 - 180 kg (最大稱重180kg); 11 - 396 lbs (最大稱重396lbs)
精度標準 : 5 - 5kg (±0.02kg); 5 - 50kg (±0.2kg); 50 - 100kg (±0.3kg); 100 - 150kg (±0.4kg); 150 - 180kg (±0.6kg)
藍牙版本 : 4.2
藍牙有效距離 : 10m
尺寸 : 280mm X 280mm X 25mm
重量 : 1.25公斤 (不包括電池)
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Pinewood Wine
1.
氣度似木蘭 嬌羞勝靜香
Quezaco Moelleux 2019 琦莎歌 半甜白酒
Garo’Valia Moelleux 2019 加洛瓦利亞 半甜白酒
Moscato Dolce Spumante 維多卡酒莊 麝香葡萄 甜氣泡酒
Oca Rosa Extra Dry Vino Frizzante 維多卡酒莊 紅鶴 玫瑰紅微氣泡酒
熱血Marketplace價︰$828
限時優惠價︰$688
2.
探索Burgundy
Beaujolais 2018 杜得‧諾丁 保祖利 紅酒 2018
Bourgogne Pinot Noir 2017 杜得‧諾丁 勃艮地黑皮諾 紅酒 2017
Bourgogne Chardonnay Blanc 2017 杜得‧諾丁 勃艮地莎當妮 白酒 2017
Bourgogne Aligote Blanc 2015 杜得‧諾丁 勃艮地阿利哥蝶 白酒 2015
熱血Marketplace價︰$1038
限時優惠價︰$888
3.
愛地球系列
Chateau Cote de France 2017 法國海濱莊園 紅酒 2017
Agricola de Cadalso Garnacha 2016 卡達爾索農舍 歌海娜 紅酒 2016
Agricola de Cadalso Syrah 2017 卡達爾索農舍 西拉 紅酒 2017
熱血Marketplace價︰$628
限時優惠價︰$498
4.
西班牙之鬼
La Locomotora Reserva Limitada 2014 葡萄列車 珍藏 紅酒 2014
Paisajes - Cecias 2011, RP 92 美景系列 聆聽美景 紅酒 2011
Fenomenal Blanc 2019 非凡帽子 白酒 2019
熱血Marketplace價︰$938
限時優惠價︰$788
5.
錫住林海系列
Melchiori Apple & Ginger Juice 750ml 梅基利蘋果園 生薑蘋果汁 750ml x2
Melchiori Organic Apple & Bergamot Juice 750ml 梅基利蘋果園 有機佛手柑蘋果汁 750ml x2
熱血Marketplace價︰$208
限時優惠價︰$198
6.
好人一生平安之金龍船木箱六支裝
Grand Reyne 2018 (OWC) x6 金龍船木箱六支
熱血Marketplace價︰$1308
限時優惠價︰$1088
7.
好人實測 Vol 3
Quezaco Moelleux 2019 琦莎歌 半甜白酒
Chateau Cote de France 2017 法國海濱莊園 紅酒 2017
Beaujolais 2018 杜得‧諾丁 保祖利 紅酒 2018
La Locomotora Reserva Limitada 2014 葡萄列車 珍藏 紅酒 2014
Melchiori Organic Apple & Bergamot Juice 750ml 梅基利蘋果園 有機佛手柑蘋果汁 750ml
熱血Marketplace價︰$1088
限時優惠價︰$938
超級玫瑰紅 蘋果西打 在 爆肝護士的玩樂記事 Facebook 的精選貼文
每逢佳節胖三斤,大家胖了嗎?
還是覺得越來越沒有年味了?
那是因為你長大了!
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爆肝過年的記憶停在30年前那個沒有手機、交通不是那麼發達,家裡有台車就很強的年代。
那個時候幾乎三餐都是吃家裡,初一十五拜拜時才會吃到雞腿,早上來不及頂多在國小對面買飯糰、煎包或米糕。
過年,簡直就是阿嬤與眾多女眷的伸展台,超誇張的準備拜拜和晚上的除夕餐點,完全不輸路邊辦桌的模式,接著所有小孩輪流接過菜送到頂樓的神明廳,拜拜後再接力的把菜搬下樓,光這樣就覺得耗了2000卡了⋯
這樣就結束了嗎?
沒有,鍋子繼續燉煮著不知何物超香的,這時候所有的小孩趕緊去收拾房間,清掃一番,晚上前要洗好澡換上新衣,準備吃年夜飯,客廳也不知從那去搬來了大圓桌,中間會有個阿嬤的拿手菜-魷魚螺肉蒜,接著雞湯、蒸魚、烏魚子、蒜泥白肉、香腸、超難吃需要一口吃的長年菜⋯⋯10多樣擺滿桌,一定會有蘋果西打、黑松汽水,現在飲料店氾濫誰能體會那個汽水是當時的救世祖,就算阿嬤開雜貨店也只能幫忙疊箱子沒得天天喝。
最期待的就是那杯混了玫瑰紅+蘋果西打的調酒,乾杯的瞬間讓人無比幸福。
平常都吃很簡單,過年變成了當時最期待的一刻,畢竟那些山珍海味一年才出現一次啊!!除了去參加婚禮。
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初一,一堆姨婆們都會輪番來拜訪,阿嬤會準備個糖果盒,泡一大壺咖啡牛奶,即便現在自己買豆子喝研磨,那味道依然是回憶中的美味,從小就臉盲的我跟著大人稱呼,領完紅包就是逛大統、大立,吃根炸熱狗,玩個遊戲機,再到中正公園投個圈圈。
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但最不期待的就是初二,跟著父母到在台南山裡的外公外婆家,平常暑假在這裡幫忙扛龍眼、挖竹筍,每次回去都瘦三公斤,寒假則是摘柳丁用竹擔扛到山寮,一個日出而作日落而息,晚上還要用尿壺的無聊農村生活⋯開了三四的車抵達後,後車廂打開滿滿的都是給外公家的禮物,電鍋、電扇、電沙咪碗哥等電器,招待女婿的也是滿滿一桌,但我完全不太吃,就是蟋蟀、田雞、田鼠等農家美味⋯⋯
沒有電動手機的小孩,只好去抓蚯蚓逗土鵝跑給鵝追。。。
回家還會帶回活生生的雞,那個自家宰雞,做米血的過程,現代人應該很難懂。
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長大進了白色鬼屋,光是輪年假抽籤,抽到也想要好好休息,加上交通便利,高鐵一搭最遠也是兩個小時內抵達,早就沒有那種久久見一次面的生疏與期待。
賺了錢,加上台灣飲食結構改變,餐廳超級多,平常就在吃美食,哪有一年才吃一次的新奇,平日就吃撐了⋯
多虧了手機與各大通訊軟體,那些不管著多遠的叔伯姑姨,都可透過電話、照片、文字等,在平日讓你感受滿滿的存在感,惡魔級的如爆肝對虎牙來說,見到真人更是恐怖,更會覺得過年能不能放過我啊⋯⋯
以往過年才有的市集與攤位,現在一個夜市開過一個,多到懶人包都來不及更新就倒了也是常有的事。
更別說穿新衣了,平價時尚一家開過一家,平日都是在穿新衣,不像以前一年才買個幾件。
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以前過年才做的事,現在平日都做了,當然少了新奇也就少了年味,這也是爆肝愛去碗粿家噌飯的原因,大家庭的粿家,不管時代變遷時光好像停止在70年代,傳統的好客、辦桌都能在這找到,但平常就吃太好,再來這蹭三天飯,肥了快兩公斤,本來一家約今天去高雄,但肚子的緊繃告知母湯,還是回來健行運動最實在。
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若你跟爆肝有相同想法,代表…
☞你長大了
☞家中人口凋零(尤其是長輩離開)
☞少子化(就沒下一代怎麼熱鬧)
☞靈魂被工作綁架
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#開始清淡飲食
#20元的木瓜牛奶和三片一串10元的烤黑輪都變傳說了
#年紀大了美好總是在回憶裡
#為了新奇感決定今年存錢明年出國過
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因為本身不太能喝酒,平常都用台酒玫瑰紅,套蘋果西打當調酒喝。
但是近期大西洋公司蘋果西打上新聞,導致蘋果西打很難買到,而且2000cc停產。
家裡還有四瓶台酒玫瑰紅,酒精濃度太高,我頂多喝ALC. 4%就不行,有想過套雪碧、或
樹頂蘋果汁...但不知道能入喉嗎?不敢亂實驗。
急請問玫瑰紅還能套什麼當調酒?
感謝協助。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.106.52 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wine/M.1572521412.A.EBC.html
你真內行 COSTCO 有賣水果酒 Sangria 我還是套蘋果西打當調酒喝 囧
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